Tin tức

3 CÁCH GIẢI ĐỘC ĐẠI TRÀNG ĐƠN GIẢN HIỆU QUẢ LÀM TẠI NHÀ

3 CÁCH GIẢI ĐỘC ĐẠI TRÀNG ĐƠN GIẢN HIỆU QUẢ LÀM TẠI NHÀ

16:03   15/09/2020

Giải độc đại tràng tại nhà là cách làm phổ biến được nhiều người áp dụng. Tuy nhiên không phải ai cũng biết cách thực hiện như thế nào để mang lại hiệu quả tốt nhất. Sau đây, Thaidetox – Trung tâm chăm sóc sức khoẻ theo phương pháp của Thái sẽ chia sẻ 3 cách giải độc đại tràng đơn giản hiệu quả làm tại nhà.

1. UỐNG NHIỀU NƯỚC

Theo thống kê, có tới 75% người Mỹ bị mất nước, đây được cho là nguyên nhân chính gây ra tắc nghẽn đại tràng. Đại tràng luôn cần một lượng nước nhất định để làm cho chất thải lưu thông.

 

 

Uống ít nước là nguyên nhân phổ biến gây táo bón. Vì bậy, bạn nên uống khoảng 1,5 - 2 lít nước mỗi ngày sẽ giúp đại tràng dễ dàng đẩy được chất độc ra ngoài hơn, kích thích quá trình thải độc đại tràng hiệu quả hơn.

 

2. CHẾ ĐỘ ĂN GIÀU CHẤT XƠ

 

 

Nguồn cung cấp chất xơ cho đại tràng chủ yếu đến từ các loại trái cây, rau, ngũ cốc và các loại hạt. Các thực phẩm giàu chất xơ có chứa cellulose, có tác dụng ngăn ngừa táo bón, cân bằng và điều chỉnh hoạt động của ruột, hỗ trợ đại tràng thải độc tốt hơn. Bên cạnh đó, chất xơ chính là nguồn cung cấp Prebiotics - nguồn thức ăn cho lợi khuẩn đường ruột phát triển để giảm các bệnh lý rối loạn tiêu hóa, trong đó có bệnh viêm loét đại tràng.

 

3. UỐNG NƯỚC CHANH THƯỜNG XUYÊN

 

 

Hàm lượng vitamin C lớn có trong nước chanh có tác dụng kích thích quá trình trao đổi chất, hỗ trợ giải độc đại tràng. Ngoài ra, chanh cũng chứa acid citric hỗ trợ quá trình tiêu hóa và làm sạch kết ruột, loại bỏ độc tố ra ngoài cơ thể. Vì thế, vào lúc sáng sớm bạn hãy uống 1 cốc nước chanh ấm mỗi ngày.

 

---------------------

 

Hiện nay Thaidetox là một trong những trung tâm có đội ngũ chuyên gia y tế hàng đầu trong lĩnh vực thải độc, phương tiện máy móc hiện đại bậc nhất khu vực. Đó sẽ là những điều kiện tốt giúp cho việc chăm sóc sức khỏe nhanh chóng, tiện lợi, tiết kiệm thời gian.

Khách hàng có thể trực tiếp đến Thaidetox để thăm khám hoặc liên hệ hotline tại đây để được hỗ trợ.

---------------

ThaiDetox – Thanh lọc cơ thể theo phương pháp cổ truyền của Thái

● Address: SH02.05, Tầng 2, Toà Park 1, Khu đô thị Vinhomes Times City, Hai Bà Trưng, Hà Nội

● Fanpage: https://www.facebook.com/thaidetox.vn/

● Hotline: 0369.368.863 (Ms. Phượng

 

Tìm hiểu thêm:

>>>ĂN THỰC PHẨM GÌ THAY THẾ CHO THUỐC GIẢI ĐỘC ĐẠI TRÀNG?

>>>5 SIÊU THỰC PHẨM GIÚP GIẢI ĐỘC ĐẠI TRÀNG – NGĂN NGỪA CÁC BỆNH VỀ ĐẠI TRÀNG

>>>7 THỰC PHẨM GIÚP GIẢI ĐỘC ĐẠI TRÀNG HIỆU QUẢ

 

 

Ảnh đăng ký nhận tin khyến mại 1

Đăng ký nhận khuyến mại

Chỉ đăng ký cho 100 khách hàng sớm nhất

Gọi ngay để được tư vấn